Comer sin razón ¡mata!

Dr. Jorge Alberto Rincón Acebo

La vida: una continua lucha entre co-

mer lo suficiente y almacenar la energía.

No la puedes almacenar como si viviéramos en el mundo de her-

bívoros y depredadores sin refrigerador, sin forma.

¿Cómo
conservar el alimento? Almacenándolo en forma de grasa.

Despertar la gula y el de- seo de comer rápido,

sin saborearla,
podría ser motivo de atragantarse
o ser una presa fácil para un carnívoro. Esas huellas bio fisioló-

gicas ¡no se borran!

Se mantienen, perpetúan, provocando obesidad, enfermedades metabólicas y finalmente la muerte.

¿Tú qué opinas? ¿Comes lento o aprisa? ¿Gozas los sabores? ¿O solo pasas la comida por la boca como un efímero sabor?

El alimentarse o ingerir, debe acompañarse de saborear, pro-

longando el sabor al infinito.

Comer sin razón, es común.

A todo quien está dañado, el Covid lo destruye.

A los enfermos metabólicos, superando a los desnutridos.

Y no es solo el Covid:
toda enfermedad daña a los tejidos. Su efecto se acumula y empeora con la siguiente infección.

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