- Se origina por diversos factores; provocan síntomas como la tristeza, la ansiedad, exceso de sueño o el mal humor en las personas
Carlos Rosales/Diario de Chiapas
Tradicionalmente, las fiestas navideñas se relacionan con sentimientos positivos, de amor, de ilusión y de alegría. Pero es bastante frecuente que para algunas personas sean fechas especialmente difíciles. Hay personas que experimentan un estado de ánimo negativo denominado como la depresión navideña.
En una entrevista, Luisa Gabriela Hernández Rodríguez, psicóloga clínica, comentó que la depresión navideña se origina por diversos factores; los cuales provocan la aparición de síntomas como la tristeza, la ansiedad, exceso de sueño o el mal humor en las personas.
“La etapa navideña y la cuestión invernal traen diversos factores como es la pérdida de un familiar y entre otras cuestiones negativas; lo cual se hace un recuento de todo eso y debido a las bajas temperaturas, provoca un estado anímico en la persona” acotó.
Destacó que las fechas 24 y 31, son días de reconciliación y de mucho afecto. Sin embargo, aclaró que, para las personas con depresión, son fechas muy difíciles para celebrar y pueden ocasionar un empeoramiento de algunos de sus síntomas.
Por otra parte, la psicóloga recalcó que los suicidios suelen aumentar durante el mes de diciembre debido a la falta de apoyo para las personas con depresión. Por lo que, dijo que, en dado caso de ver a una persona con esos síntomas, es muy importante llevarlo a un personal de salud.
“Tendríamos que valorar a la persona si ya no tiene un rendimiento y que su estilo de vida se vea afectado para poder pronosticar si tiene depresión navideña y además, es necesario que lo vea un especialista para descartar algún otro trastorno mental. En esta época, si se dan varios casos de suicidio por la falta de atención” finalizó.
