Marco Alvarado/Diario de Chiapas
En opinión del médico bariatra, Sergio Hiram Martínez Salazar “los adultos propiciamos que los niños y niñas tengan obesidad por los malos hábitos de alimentación”.
Alimentación que calificó como “desordenada”, ya sea por las prisas de la vida diaria, como por sus principales componentes: muchos azúcares, grasas y cada vez más ingredientes, sobre todo en los productos ultraprocesados.
El resultado de esta forma de comer, agregó, es que hay cada vez más alumnos con sobrepeso, obesidad, que son atendidos por colesterol, triglicéridos, prediabetes y hasta hipertensión, como si de adultos mayores se tratara.
“Además de que cada vez se mueven menos”, destacó el especialista, quien hizo un exhorto a los padres y madres para que promuevan un cambio de hábitos, y con ello prevengan consecuencias de salud a corto y mediano plazo.
“Ya sabemos de adolescentes que sufren infartos, que tienen problemas de columna, o que necesitan de un control médico por la diabetes”.
Consideró que el cambio debe empezar en la vista al supermercado, adquiriendo cada vez menos productos ultraprocesados, y más frutas, más verduras, de tal manera que haya opciones de alimentación disponibles y no una abundancia de golosinas, frituras y panes.
“Tenemos que empezar con cambios en los hábitos de toda la familia; y muy importante, actividad física diaria para promover un desarrollo sano”, destacó.
