Calor eleva riesgo  de deshidratación

•         Se manifiesta cuando el cuerpo presenta una pérdida excesiva de agua, como en el caso de la sudoración abundante o cuando el consumo de líquidos es insuficiente

Carlos Rosales / Diario de Chiapas

La Secretaría de Salud del estado de Chiapas alerta a los ciudadanos a evitar los cuadros de deshidratación ya que este tipo de riesgo aumenta con mayor frecuencia durante la temporada de calor.

 La deshidratación se manifiesta cuando el cuerpo presenta una pérdida excesiva de agua, como en el caso de la sudoración abundante o cuando el consumo de líquidos es insuficiente para hidratarse.

Entre los síntomas de la deshidratación, se encuentran sed intensa, reducción de elasticidad en la piel, mareos, fatiga, dolor de cabeza, ojos hundidos, mollera hundida en el caso de los bebés, así como un comportamiento inquieto o irritable.

Pese a la temporada de lluvias actual que se vive en el estado de Chiapas, hay diversas regiones donde se presentarán temperaturas de hasta los 40 °C. Por lo que, es esencial consumir de dos a tres litros de agua al día y no exponerse al sol por tiempo prolongado para evitar enfermedades en la piel.

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