Cristian Castro/ Corresponsal Diario de Chiapas
Palenque, Chiapas.- Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, la Jurisdicción Sanitaria VI Selva con sede en Palenque llevó a cabo una jornada de orientación dirigida a responsables de las casas de salud, con el propósito de fortalecer sus conocimientos y brindarles herramientas para el cuidado de la salud emocional.
Durante la actividad se abordaron temas relacionados con el manejo del estrés, destacando estrategias prácticas que pueden aplicarse en la vida cotidiana y en el desempeño de sus actividades dentro de las comunidades.
Otro de los puntos tratados fue la importancia de realizar pausas activas, como una medida para reducir la tensión física y mental durante las jornadas de trabajo. Asimismo, se explicó el denominado ABC de la salud mental, enfocado en promover hábitos y acciones que contribuyan al bienestar emocional.
La capacitación busca que quienes se encuentran al frente de las casas de salud cuenten con mayores elementos para reconocer situaciones relacionadas con el estrés y fomentar prácticas de autocuidado, además de favorecer la promoción de la salud mental entre la población que atienden.
Con este tipo de actividades, la Jurisdicción Sanitaria VI Palenque mantiene acciones de capacitación y prevención en materia de salud mental, un tema que cobra relevancia en el ámbito comunitario y en la atención primaria.
