Marco Alvarado / Diario de Chiapas
Aunque Chiapas no está entre las entidades donde se registran más casos de autolesiones que terminan con la vida, el Centro Estatal de Prevención Social de la Violencia y Participación Ciudadana (CEPSVyPC), recomienda que la atención de la salud mental no sea un tema marginal, ya que hasta un cinco por ciento de la población de 10 años y más ha pensado en suicidarse, según los últimos registros.
Los datos muestran que la idea suicida está más presente en las mujeres de 50 a 59 años, seguida por las niñas y adolescentes de 10 a 19, las mujeres de 40 a 49 años y las de 60 años y más, los tres grupos con siete por ciento.
En la población masculina, la idea suicida se presenta mayormente en la población de 40 a 49 años, continuado por aquellos que tienen de 30 a 39 y los de 60 años y más, con cinco por ciento en cada uno de estos dos últimos grupos.
De acuerdo con los especialistas, la condición depresiva presenta otros síntomas cognitivos que se asocian a la percepción que se tiene de uno mismo, de las personas que se encuentran alrededor, del mundo o del futuro, ya que solo se consideran cosas y experiencias negativas y se tiene un panorama de desesperanza.
Al identificar las señales de alerta, se advierte que los trastornos de ansiedad, conductas obsesivas compulsivas, trastornos depresivos y del estado de ánimo, emocionales y del comportamiento, así como el abuso de sustancias, están relacionados con problemas de salud mental.
Sólo en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en lo que va de este año han atendido a 14 mil 387 personas en consulta de primera vez en salud mental, que son mayores de edad, y cuatro mil 872 consultas en niñas, niños y adolescentes.
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, los institutos de salud señalaron la importancia de atender este aspecto de la vida, acompañado por hábitos saludables como seguir medidas de higiene del sueño con al menos siete horas de descanso, llevar una alimentación equilibrada baja en grasas y azúcares, realizar ejercicio de forma regular, reconocer y hablar sobre las emociones con las personas de confianza y acudir con un profesional de la salud.
