Marco Alvarado / Diario de Chiapas
Canalizar el estrés mediante prácticas y hábitos sanos es tan importante hoy como el año pasado, cuando se declaró el inicio de la pandemia de Covid-19, en opinión de la especialista en medicina alternativa, Natalin Zea, una perspectiva amplia e integral, puede ayudar a enfrentar mejor la situación que estamos viviendo.
“Necesitamos tener conciencia sobre los aspectos de nuestra vida y cómo nos afectan, más ahora que estar saludables es un tema que preocupa por el aumento en los contagios”.
La salud física, la salud mental y hasta la salud espiritual son temas que hoy interesan a las personas, de ahí que una atención integral que busque los equilibrios sea lo más recomendable para tratar la ansiedad y depresión que muchas personas están reportando.
“Desde la formación que tengo en medicina alternativa, nos enfocamos en recuperar la salud a través de tratamiento alternativos como una homeopatía, buscando el origen de las enfermedades al tiempo de atender todos los aspectos emocionales del paciente”.
Explicó que la medicina alternativa tiene enfoques distintos comparado con la corriente alópata, basada en fármacos, no obstante, recomendó atender las recomendaciones médicos y buscar de forma paralela tratamientos que coadyuven en el abordaje de la ansiedad y las afectaciones que provoca el estrés.
