Según el Inegi, 42.1% de encuestados respondió que, en su tiempo libre practica algún deporte o ejercicio físico, como fútbol, basquetbol, aeróbics, bicicleta, caminar u otra
Ainer González / Diario de Chiapas
En México y en Chiapas, más del 55 por ciento de la población de 18 años y más no realiza actividad física, es decir, que la mayoría de las y los mexicanos vive una vida sedentaria.
El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) presentó este 26 de enero los resultados del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (Mopradef) 2022, en el que revela que de la población de 18 años y más que vive en áreas urbanas, el 42.1 por ciento respondió que, en su tiempo libre practica algún deporte o ejercicio físico, como fútbol, basquetbol, aeróbics, bicicleta, caminar u otra, mientras que el 57.9 por ciento, dijo que no realiza ningún tipo de actividad.
“El Mopradef pregunta a la o el informante si en su tiempo libre practica algún deporte o ejercicio físico. De la población en México de 18 años y más que vive en área urbana, 57.9 % respondió que no y 42.1 %, que sí”, indica.
De la población que se activa físicamente, el Inegi expone que en 2022 el 55 por ciento dijo que lo hace con el nivel de suficiencia requerida (tiempo e intensidad) para mejorar la salud.
En cuanto a la división por sexo, apunta que el 49.5 por ciento de los hombres y 35.6 por ciento de las mujeres enncuestadas dijo que realiza alguna actividad física.
Sin embargo, el organismo público resalta que el 29.4 por ciento de la población de 18 años y más, señaló que nunca ha realizado deporte o ejercicio físico en su tiempo libre, datos que que se suman a los presentados en la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2020, en el que se indica que en México alrededor del 59 por ciento de las niñas, niños y adolescentes de 10 a 18 años, no realizan alguna actividad física.
Lo anterior, considera la Organización Mundial de la Salud (OMS) que resulta preocupante debido a que el sedentarismo, se considera uno de los principales factores de riesgo de mortalidad debido a su asociación con enfermedades crónicas no transmisibles tales como diabetes, hipertensión, osteoporosis o cáncer.
Por tanto, la OMS recomienda realizar alguna actividad física por lo menos 60 minutos diarios de forma moderada o intensa para niños y adolescentes, mientras que para los mayores de 18 años, este debe ser de 150 minutos semanales, practicando una actividad moderada.
