Ainer González / Diario de Chiapas
En Chiapas, se calcula que uno de cada cuatro niños tiene problemas de sobrepeso.
Mientras a nivel nacional, 22 por ciento de niñas y niños con menos de 5 años, tienen riesgo de padecer sobrepeso, en Chiapas se estima —de acuerdo a un estudio realizado por Cruz Roja Mexicana y la Facultad de Nutrición de la Universidad de Ciencias y Artes de Chiapas (Unicach)— que, uno de cada cuatro niños tiene obesidad y sobrepeso
Las niñas y los niños con obesidad tienen más probabilidades de padecer: presión arterial y colesterol alto, esto conlleva a una enfermedad cardiovascular, resistencia a la insulina y diabetes tipo 2.
En este sentido, entrenadores en la capital chiapaneca realizan en estas vacaciones de verano cursos de activación física, en donde invitan tanto a padres y madres como a menores de edad, acudir en estas cuatro semanas de asueto a ejercitarse, pero además a comenzar una vida más sana.
“Lunes, miércoles y viernes de 10:30 a 12, pero si quieren mamás toda la semana, estamos igual de 10:30 a 12, les enseñamos actividad físicas, juegos mentales… Primera Poniente esquina 11a Norte y el costo es de 100 pesos”, invitó Alma Delia, entrenadora en la ciudad.
Por su parte, niños, niñas y adolescentes señalan que el activarse físicamente trae muchas ventajas para su salud, que al mismo tiempo le ayuda a distraerse de actividades sedentarias.
“Está bien venir a hacer ejercicio, uno se distrae mucho”.
“Contento porque podemos hacer actividad física… no podemos estar en nuestras casas, en los teléfonos”, puntualizaron.
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