Marco Alvarado/ Diario de Chiapas
El confinamiento al que nos hemos visto obligados por la pandemia de Coronavirus puede tener efectos psicológicos, y hasta en la forma como nos relacionamos con otras personas.
Incluso replantea para muchas familias el tiempo que realmente se dedican y cómo es que se conocen “modificando algunas de las estructuras familiares y de relaciones”, consideró el especialista en Ciencias Humanas y Sociales de la Unicach, Luis Alberto Cabrera Victoria.
Al ser el ambiente relacional más importante, consideró que estos días serán pruebas duras para muchas familias, que han debido pasar días completos en un mismo espacio, aprendiendo a reorganizarse, conocerse y darse cuenta del papel que cada uno juega en casa.
En un mismo espacio y tiempo tenemos que incorporar, coordinar y llevar a cabo nuestras obligaciones laborales, educativas, familiares y personales. Empatizando con la necesidad de llevar todas estas medidas para garantizar el cuidado personal, familiar y extrafamiliar.
En este contexto, no sorprende que haya quienes refieran una percepción de pérdida de libertad personal que puede genera sensación de ahogo y angustia que hace que nuestro comportamiento sea más irritable y generar conflictos con más facilidad.
Problemas relacionales, ante diferentes opiniones, creencias o malentendidos. Resentimiento por el manejo deficiente de situaciones y problemas de comunicación que terminan en discusiones y enfados.
Para hacer frente a estas situaciones, los especialistas recomiendan estar bien informados de la situación y sólo de fuentes fiables para poder entender la realidad y hacernos cargo de nuestra parte.
